功能性子宫出血我们应当怎样预防
2019-08-28 09:30 来源:白城妇科医院
妇科病几乎每个女人都会遇到,只能说有的说小了只是一点炎症,可是还有一点儿就是须要手术才能够解决的,要是我们没有采取积极准确的治疗措施,往往会形成很加重的后果,加重威胁着广大女性的健康和生活,所以我们在预防功血产生的同时,以下几个问题也很值得我们重视。
1、保持身体健康:
保持身体健康是避免产生功血的主要环节。
2、饮食宜清淡:
宜多食富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。
3、避免爆音暴食:
以免损伤脾胃,忌食辛酸和过于寒凉的东西。
4、经期的保健食物:
经前期的保健食品有大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等。
经后期的保健食品有牛奶、胡萝卜、桃花等。
经前、后均能食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等。
5、经期禁止食用的食品有:
雪梨、香蕉、马蹄等寒凉的食物,肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食物,菱
角、冬瓜、芥蓝、蕨菜、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食品。
以上是我给广大女性朋友一点儿意见,望广大女性朋友在平时在饮食和日常生活中严刻要求自己,再配合医生的治疗,早一点儿摆脱病症,远离病症,做一个完美健康的女人。
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